6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quả, dễ thực hiện

Vệ sinh máy chạy bộ hàng ngày là một trong những cách bảo quản sản phẩm hiệu quả. Tuy nhiên, nếu vệ sinh không đúng cách rất có thể gây ra tình trạng hỏng hóc bộ phận trong máy. Để biết thêm chi tiết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Để giải quyết nỗi lo về tình trạng hỏng hóc bộ phận trong máy chạy bộ, bạn có thể lựa chọn ngay một trong những sản phẩm đang được ưa chuộng nhất hiện nay – ghế massage giá rẻ. Với thiết kế tiện lợi, đa dạng chức năng, ghế massage không chỉ giúp bạn giảm stress, mệt mỏi mà còn tăng cường tuần hoàn máu và giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm tiện ích và tiết kiệm thời gian cho việc chăm sóc sức khỏe cá nhân, hãy nhanh tay sở hữu ngay một chiếc ghế massage giá rẻ cho riêng mình.

Hình 1: 6 bước vệ sinh máy chạy bộ

6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quả

Để vệ sinh máy chạy bộ đúng cách, người dùng nên thực hiện theo 6 bước sau:

Bước 1: Vệ sinh bên ngoài sản phẩm

Sau khi kết thúc quá trình tập luyện, người dùng cần sử dụng một tấm vải mềm hoặc khăn ướt để vệ sinh toàn bộ bề mặt tiếp xúc của sản phẩm như: thảm chạy, tay vịn, mặt đồng hồ,… Khi vệ sinh bộ phận thảm, các bạn không được để thảm quá ướt hoặc quá khô trong quá trình lau chùi.

Bước 2: Vệ sinh thảm chạy

Thảm chạy là một trong những bộ phận quan trọng của máy chạy bộ bằng điện. Vì thế, khi vệ sinh người dùng cần lưu ý làm sạch cẩn thận. Nếu chà quá mạnh hay sử dụng những loại bàn chải cứng sẽ khiến thảm chạy rơi vào tình trạng trầy xước và hỏng ngay lập tức. Vì thế, bạn nên vệ sinh thảm chạy bằng những loại bàn chải chuyên dụng, mềm mại và dễ thực hiện để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn bám trên sản phẩm.

Với tương tự, khi sử dụng xe đạp tập thể dục, người dùng cũng cần chú ý đến việc vệ sinh thiết bị sau mỗi lần sử dụng. Đặc biệt, các bộ phận tiếp xúc như yên xe, tay lái, đường ray xe đạp, nên được vệ sinh kỹ càng để tránh bám bụi và vi khuẩn. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn cho bản thân và người sử dụng sau, người dùng cần thường xuyên kiểm tra các bộ phận trên xe đạp như ghi đông, giảm xóc, phanh đĩa, để đảm bảo chúng hoạt động tốt và trơn tru. Chỉ cần dành chút thời gian và chăm sóc đúng cách, sự lựa chọn của bạn sẽ còn được sử dụng lâu dài và mang lại hiệu quả tập luyện tốt nhất.

Xem thêm : Top 3 chiếc ghế massage được yêu thích tại Life Sport Long An

Hình 2: Làm sạch máy chạy bộ

Bước 3: Làm sạch những điểm còn bẩn

Người dùng nên sử dụng những dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch trước với nước. Sau đó, các bạn vắt kỹ khăn ướt rồi lau sạch những điểm còn bẩn trên từng bộ phận còn lại của máy chạy bộ.

Bước 4: Tra dầu bôi trơn cho băng tải

Băng tải cũng là một trong những bộ phận quan trọng của máy chạy bộ. Sau quá trình hoạt động dài, băng tải cần bổ sung thêm dầu nhớt bôi trơn. Điều đó có tác dụng làm giảm bớt lực ma sát cũng như giảm bớt tải trọng cho máy xuyên suốt quá trình hoạt động.

Bước 5: Vệ sinh động cơ cho máy chạy bộ

Trong quá trình vệ sinh động cơ máy, người dùng không được tháo rời trực tiếp các bộ phận ra để làm sạch. Việc tháo từng bộ phận đòi hỏi những người có kinh nghiệm và kiến thức về nguyên lý hoạt động của máy.

Bước 6: Bảo vệ máy chạy bộ

Sau khi hoàn thành xong các bước trên, người dùng cần dựng máy ở nơi khô ráo, tránh những vị trí có nhiều bụi bẩn. Đặc biệt, người dùng không nên đặt máy ở những nơi có gián chuột, tránh trường hợp gián chuột chui vào các bộ phận bên trong làm hư hỏng máy.

Lưu ý khi vệ sinh máy chạy bộ

Hình 3: Lưu ý khi vệ sinh máy chạy bộ

Trong quá trình vệ sinh máy chạy bộ hiện đại:

– Bản chất của bộ phận thảm sau quá trình tập luyện là ẩm ướt, nếu sử dụng trực tiếp các loại dung dịch tẩy rửa ngay lúc này sẽ khiến cho bề mặt của thảm bị mất đi lớp ma sát và hút bụi bẩn nhiều hơn. Vì thế, người dùng không nên làm sạch thảm bằng các loại dung dịch tẩy rửa.

– Người dùng nên làm sạch định kỳ phần dưới của thiết bị ít nhất 1 tháng 1 lần. Điều đó sẽ giảm thiểu số lượng bụi bẩn vào bên trong khoang động cơ của máy.

– Trong quá trình vệ sinh, các bạn không nên tháo rời từng bộ phận ra để làm sạch. Người dùng nên để những người có kinh nghiệm vệ sinh bộ phận bên trong của máy để đảm bảo không làm hư hỏng bất kỳ bộ phận nào.

– Người dùng nên rửa tay trước khi bắt đầu tập luyện, tránh việc mang giày đi ngoài đường giẫm lên thảm chạy.

Vệ sinh máy thật ra cũng không có gì khó, nếu cần thêm bất cứ thông tin gì vui lòng liên hệ Lifesport để được tư vấn miễn phí nhé!

Hình 4: Những lưu ý khi vệ sinh máy chạy bộ

Trên đây, chúng tôi đã cung cấp cho các bạn về 6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quả. Hy vọng bài viết trên đã chia sẻ những thông tin hữu ích cho các bạn. Chúc các bạn thành công.

Chuyên mục : Máy chạy bộ

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

Có Nên Mua Ghế Massage Dưới 20 Triệu? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Mục lục bài viết6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quảBước 1: Vệ sinh[...]

Top 5 Ghế Massage Dưới 15 Triệu – Đẹp Và Hiện Đại – Ưu Đãi 50%

Mục lục bài viết6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quảBước 1: Vệ sinh[...]

2 Khách hàng bình luận

Có Nên Dùng Tấm Chắn Gió Máy Lạnh? Thực Hư Về Món Phụ Kiện Này

Mục lục bài viết6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quảBước 1: Vệ sinh[...]

Cách Sử Dụng Máy Massage Cổ Hiệu Quả

Mục lục bài viết6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quảBước 1: Vệ sinh[...]

Nên Mua Ghế Massage Chân Nào Tốt?

Mục lục bài viết6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quảBước 1: Vệ sinh[...]

Kinh Nghiệm Lựa Chọn Máy Massage Cho Người Cao Tuổi

Mục lục bài viết6 bước vệ sinh máy chạy bộ hiệu quảBước 1: Vệ sinh[...]