Ghế massage hiện nay được cải tiến hơn trước rất nhiều và còn tích hợp thêm các công nghệ hiện đại. Các kỹ thuật massage cũng vô cùng đa dạng để đem lại trải nghiệm mới lạ cho khách hàng. Shiatsu là một trong những kỹ thuật được khách hàng rất ưa chuộng.

Bật mí về kỹ thuật Shiatsu trên ghế massage

1. Massage Shiatsu là gì?

Có lẽ chúng ta đã từng nghe qua “Shiatsu” khi tìm hiểu về ghế massage. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn chưa hiểu rõ về kỹ thuật này trước khi mua ghế massage.

Chúng ta hãy cùng phân tích nghĩa của nó trong tiếng Nhật nhé! “Shi” có nghĩa là ngón tay, “atsu” là ấn, đè. Vậy Shiatsu được hiểu là dùng ngón tay để ấn.

Đây là phương pháp có nguồn gốc từ Nhật Bản và dần trở nên thịnh hành ở nhiều nơi trên thế giới. Các chuyên gia đã nghiên cứu để phát triển kỹ thuật massage Shiatsu trên ghế massage với nhiều chức năng dựa trên nền tảng Shiatsu cổ truyền Nhật Bản.

2. Lợi ích của massage Shiatsu

Kỹ thuật massage Shiatsu đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Thêm vào đó, một trong những bài tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà ai cũng nên thực hiện là chạy bộ. Các chuyên gia khuyến khích tập luyện thường xuyên để giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và béo phì, cải thiện sức khỏe tinh thần và giảm căng thẳng.

Việc sử dụng máy chạy bộ tại nhà là một lựa chọn khá tiện lợi và hiệu quả để tập luyện. Với nhiều tính năng tiên tiến như điều chỉnh độ dốc, tốc độ và chế độ tập luyện đa dạng, máy chạy bộ được đánh giá là một trong những thiết bị tập luyện thiết yếu cho các nhà thể hình và người muốn cải thiện sức khỏe của mình.

Vì vậy, việc kết hợp sử dụng ghế massage Shiatsu và máy chạy bộ là một cách tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạn, giúp thư giãn cơ thể và tăng cường sức khỏe một cách hiệu quả.

Xem thêm : 10 sai lầm cần tránh với máy tập chạy bộ

2.1. Hỗ trợ giúp mệt mỏi, đau nhức

Shiatsu giúp các cơ được thư giãn hiệu quả, thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn. Các cơn đau nhức trên cơ thể cũng được xoa dịu nhanh chóng. Nó cũng đem lại sự thoải mái về tinh thần, tái tạo nguồn năng lượng tích cực sau một ngày dài làm việc.

2.2. Giảm đau đầu, mất ngủ

Người dùng có thể tùy chỉnh linh hoạt các động tác massage vào các bộ phận cơ thể với nhiều mức độ khác nhau. Shiatsu tác động các vùng hay gây các chứng đau đầu, mất ngủ: cổ, đầu, vai, gáy,… Nó hỗ trợ phòng tránh các căn bệnh về tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu, đẩy lùi cơn đau đầu hiệu quả. Từ đó, người dùng cũng có những giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Xe đạp tập thể dục với ghế massage là sự kết hợp tuyệt vời cho những người muốn có những buổi tập thể dục hiệu quả cùng với massage đa năng. Tùy chỉnh được các động tác massage vào các bộ phận cơ thể giúp người dùng thư giãn và giảm đau nhức trong khi tập luyện, đặc biệt là Shiatsu tác động vào các vùng hay gây đau đầu, mất ngủ như cổ, đầu, vai, gáy,…

Điều này giúp phòng ngừa các căn bệnh về tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu và đẩy lùi cơn đau đầu. Đặc biệt, những người sử dụng ghế massage trên xe đạp tập thể dục có cơ hội trải nghiệm những giấc ngủ sâu và ngon hơn nhờ hiệu quả của Shiatsu. Với tính năng đa năng và tùy chỉnh được, xe đạp tập thể dục cùng ghế massage sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn đồng thời tập luyện và massage tại nhà.

2.3. Tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa

Massage Shiatsu hỗ trợ cải thiện dinh dưỡng tế bào trên khắp cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Thức ăn cũng được tiêu hóa dễ dàng hơn, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.

2.4. Giảm triệu chứng bệnh viêm khớp

Bệnh viêm khớp luôn khiến nhiều người khó chịu và mệt mỏi. Việc sử dụng lực ấn vào các vùng đau nhức khiến tình trạng viêm mô, lớp lót của khớp xương giảm bớt. Từ đó, giúp giảm các cảm giác khó chịu của người bệnh.

2.5. Hỗ trợ làm đẹp da

Động tác Shiatsu tác động vào huyệt đạo, từ đó là thúc đẩy quá trình tái tạo làn da, cân bằng độ ẩm cho da và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Bạn sẽ sở hữu làn da tràn đầy sức sống và sinh khí.

3. Ưu điểm của kỹ thuật Shiatsu trên ghế massage

Ghế massage với công nghệ Shiatsu kết hợp cùng con lăn massage cảm biến nhận diện cơ thể thông minh xác định chính xác các huyệt đạo, cho hiệu quả massage đỉnh cao. Nó sẽ tác động vào đúng các điểm hay đau nhức trên cơ thể, mô phỏng theo bàn tay chuyên nghiệp của các chuyên viên spa.

4. Địa chỉ bán ghế massage uy tín

Thay vì phải đi spa, các trung tâm massage để trải nghiệm kỹ thuật Shiatsu, bạn chỉ cần sở hữu một sản phẩm ghế massage tại nhà.

Tự hào là một trong những thương hiệu chuyên cung cấp các thiết bị thể thao hàng đầu Việt Nam, LifeSport mở rộng hệ thống cửa hàng trên khắp toàn quốc. Với các sản phẩm: ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập,… LifeSport luôn nhận được sự tin dùng của khách hàng trong suốt nhiều năm qua.

5. Quyền lợi và chính sách tại LifeSport

Miễn phí vận chuyển và lắp đặt tận nhà
Trả góp 0% lãi suất
Giao nhanh trong 24h
Bảo hành 6 năm
Bảo trì trọn đời
Hỗ trợ kỹ thuật nhanh chóng
Đổi trả trong vòng 7 ngày (nếu lỗi thuộc về nhà sản xuất).

Vậy là chúng tôi đã thông tin đến bạn về kỹ thuật massage Shiatsu trên ghế mát xa. Nếu còn thắc mắc, hãy đến ngay các cửa hàng LifeSport để trải nghiệm trực tiếp sản phẩm cũng như nghe tư vấn miễn phí bạn nhé!

LIFE SPORT – TẬP ĐOÀN THỂ THAO HÀNG ĐẦU VIỆT NAM