Tạ tay nhựa Lifesport 8 kg với chất liệu nhựa cao cấp, chắc tay, chống trơn trượt, thành phần bên trong là cát trắng, đảm bảo an toàn cho người tập. Sản phẩm này sẽ là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, nhất là bắp tay giúp bạn sở hữu được cánh tay săn chắc, không mỡ thừa.
Tạ tay nhựa 8kg giá tốt
Lợi ích khi tập luyện cùng tạ tay nhựa
- Giảm mỡ, tăng cơ và tăng sức mạnh cơ bắp tuyệt đối.
- Tăng sức đề kháng, tập tạ giúp khỏe mạnh hơn, tránh mắc các bệnh vặt hơn.
- Rèn luyện hình thể đẹp hơn. Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn.
Hướng dẫn tập tạ tay tại nhà hiệu quả
Tập tạ tay tại nhà như thế nào để có cơ bắp săn chắc, cánh tay gọn là vấn đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm, đặc biệt là thanh niên từ 16 tuổi trở lên (giai đoạn tập thể hình tốt nhất) vì đây là thời gian cơ thể đang trên đà phát triển.
Tư thế tập phải để hai tay ở vị trí giữa (bằng vai) vì vậy mà cả múi trong và múi ngoài sẽ được làm việc cân bằng nhau hơn, luyện tập hiệu quả hơn.
.png "Lifesport"){kind=logo}
Ghế massage
Máy chạy bộ 
Xe đạp tập thể dục
Giàn tạ đa năng
Bh Fintness
