Chạy bộ là môn thể thao vô cùng dễ thực hiện mà lại còn đem lại hiệu quả cao. Nếu bạn không có thời gian luyện tập ngoài trời hoặc ngại đến phòng tập gym thì có thể mua ngay một chiếc máy chạy bộ tại Cát Tiên. Bạn cùng cả gia đình sẽ có những giây phút rèn luyện đầy hứng khởi ngay tại nhà. Đến ngay Life Sport để tham khảo sản phẩm bạn nhé!

1. Địa chỉ bán máy chạy bộ tại Cát Tiên Lâm Đồng

Sở hữu một chiếc máy chạy bộ giá tốt không hề khó. Vấn đề là bạn cần phải tìm cho mình nơi mua uy tín, chất lượng. Life Sport Lâm Đồng là cửa hàng vô cùng phù hợp để bạn chọn mua sản phẩm rèn luyện tại nhà.

Địa chỉ 1: Số 327 Đường 2-4, Thị Trấn Thạnh Mỹ, Huyện Đơn Dương, Tỉnh Lâm Đồng.
Địa chỉ 2: Số 660 Đường Hùng Vương, Thị Trấn Đinh Văn, Huyện Lâm Hà, Tỉnh Lâm Đồng.
Hotline liên hệ (24/7): 0374789739

2. Chính sách mua máy chạy bộ tại cửa hàng Life Sport

Khi mua máy chạy bộ tại Lâm Đồng, bạn sẽ nhận được những chính sách ưu đãi sau đây:

Miễn phí vận chuyển – Lắp đặt tại nhà
Giao hàng hỏa tốc 24h trong khu vực
Hỗ trợ trả góp 0% lãi suất
Bảo hành lên đến 12 tháng
Bảo trì trọn đời, sẵn linh kiện thay thế
Hỗ trợ kỹ thuật nhanh chóng
Miễn phí dùng thử sản phẩm tại cửa hàng

3. Máy chạy bộ giá rẻ và cao cấp có gì khác nhau?

Trên thị trường có rất nhiều phân khúc máy chạy bộ khác nhau. Có nhiều người thắc mắc máy chạy bộ giá rẻ với cao cấp có điểm gì khác biệt mà mức giá lại có sự chênh lệch như vậy.

3.1. Máy chạy bộ giá rẻ tại Cát Tiên

Máy chạy bộ giá rẻ có mức giá từ 15 triệu trở xuống. Về cơ bản, máy được trang bị đầy đủ các bộ phận và tính năng như những chiếc máy chạy khác. Tuy nhiên, động cơ sẽ chỉ ở mức 3.0HP – 3.5HP, hỗ trợ chạy êm ái, không gây tiếng ồn khó chịu hay nóng máy.

Những sản phẩm này sẽ phù hợp với gia đình có ít thành viên hoặc có nhu cầu luyện tập ít. Kích thước nhỏ gọn, phù hợp với những không gian vừa và nhỏ, tiết kiệm diện tích hiệu quả.

3.2. Máy chạy bộ cao cấp tại Cát Tiên

Máy chạy bộ cao cấp thường có giá từ 15 triệu trở lên. Với động cơ mạnh mẽ từ 3.5HP trở lên vượt trội, bạn có thể chạy bứt phá mọi tốc độ, rèn luyện tối đa. Hơn nữa, máy cũng được trang bị thêm chế độ nâng dốc tự động, hỗ trợ người dùng rèn luyện với nhiều trải nghiệm khác nhau. Ngoài ra, máy chạy bộ còn được trang bị rất nhiều chương trình tự động để người dùng có thể chọn lựa đa dạng hơn.

Tùy theo điều kiện kinh tế và nhu cầu mà bạn có thể chọn mua máy chạy bộ cao cấp hay giá rẻ khác nhau. Chỉ cần hỗ trợ luyện tập hiệu quả thì sản phẩm nào cũng được gọi là tốt.

4. Giảm cân với máy chạy bộ đa năng

Luyện tập với máy chạy bộ đa năng mỗi ngày cũng là cách để giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rèn luyện đúng cách để đạt kết quả tốt.

4.1. Tốc độ chạy

Khi chạy bộ, bạn nên kết hợp nhiều tốc độ nhanh, chậm khác nhau trong bài tập để đem lại hiệu quả đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu vẫn chưa quen, bạn vẫn có thể chạy với tốc độ thích hợp, duy trì suốt bài tập. Chú ý chế độ ăn hợp lý để hỗ trợ giảm cân, tránh tăng trở lại.

4.2. Thời gian chạy bộ

Vì mục đích là giảm cân nên thời gian chạy cần nhiều hơn những người khác. Nếu chỉ thư giãn, rèn luyện nâng cao sức khỏe thì chạy khoảng 15 – 20 phút là hợp lý. Còn để đốt cháy calo nhiều hơn thì cần chạy tối thiểu 30 phút mỗi lần tập. Vì trong 20 phút đầu, cơ thể chủ yếu tiêu hao đường, sau 20 phút mới bắt đầu tiêu hao mỡ từ từ.

4.3. Nắm vững cường độ chạy

Muốn giảm cân hiệu quả thì nên nắm chắc cường độ chạy của bản thân. Hoặc bạn cũng có thể kiểm soát nó bằng cách đo nhịp tim của bản thân mỗi phút.

Bạn có thể áp dụng công thức: lấy 220 trừ đi tuổi của bạn, nhân với 75%. Kết quả thu được là nhịp tim mà bạn cần phải duy trì. Ngoài ra, bạn còn có thể xác định tốc độ chạy thông qua cảm nhận của bản thân. Trong quá trình chạy cảm thấy vừa đủ, không bị mệt quá là ổn. Thông thường, nam sẽ chạy từ 8 – 10 km/h, nữ từ 6 – 8 km/h.

THÔNG TIN LIÊN HỆ LIFE SPORT LÂM ĐỒNG:

Địa chỉ 1: Số 327 Đường 2-4, Thị Trấn Thạnh Mỹ, Huyện Đơn Dương, Tỉnh Lâm Đồng.
Địa chỉ 2: Số 660 Đường Hùng Vương, Thị Trấn Đinh Văn, Huyện Lâm Hà, Tỉnh Lâm Đồng.
Hotline liên hệ (24/7): 0374789739
Website: https://lifesport.vn/

Bạn muốn mua máy chạy bộ tại Cát Tiên Lâm Đồng giá tốt? Đến ngay Life Sport Lâm Đồng, chúng tôi sẽ đem đến những sản phẩm chất lượng, giá thành phải chăng cùng dịch vụ tận tình.